Macérât huileux de calendula pour peaux réactives
Huile maison de calendula sur base de jojoba pour apaiser rougeurs, irritations et peaux sèches — adaptée bébés et adultes sensibles.
Ingrédients
- 30 g de fleurs de calendula séchées (Calendula officinalis)
- 250 ml d'huile de jojoba vierge
- 1 bocal en verre stérilisé avec couvercle
- 1 flacon teinté de 250 ml et un linge fin pour filtrer
Étapes de préparation
Remplir au tiers un bocal en verre stérilisé de fleurs de calendula séchées.
Recouvrir entièrement de 250 ml d'huile de jojoba.
Fermer hermétiquement et placer 3 semaines à la lumière douce (rebord de fenêtre).
Agiter le bocal une fois par jour.
Filtrer à travers un linge propre en pressant bien les fleurs.
Transvaser dans un flacon teinté et appliquer en massage léger sur zones irritées, jusqu'à 2 fois par jour.
Bienfaits attendus
Propriétés thérapeutiques associées à la plante Souci officinal (calendula).
- Cicatrisation des plaies superficielles, irritations, brûlures du 1er degré (reconnu par EMA)
- Apaise les peaux atopiques, eczémas, dermatoses inflammatoires
- Soin de référence pour érythème fessier du nourrisson
- Apaise les gerçures du sein lors de l'allaitement
- Soulage les inflammations buccales (aphtes, gingivites) en bain de bouche
- Soutien digestif léger (gastrites, inflammations) en infusion modérée
Précautions
Ne pas consommer plus de 3 tasses par jour. À éviter en cas de grossesse, allaitement ou traitement médical en cours sans avis médical.
En cas de symptômes persistants, consultez un médecin ou un professionnel de santé qualifié.
Plante associée
Souci officinal (calendula)
Calendula officinalis
Le souci officinal ou calendula (Calendula officinalis) est une plante annuelle de la famille des Astéracées, à fleurs jaune-orange vif, originaire du bassin méditerranéen et largement cultivée au Maroc, en Algérie et en Tunisie où elle s'est naturalisée dans les jardins traditionnels. Très ancien remède de la pharmacopée méditerranéenne (déjà documenté par Dioscoride au Iᵉʳ siècle), le calendula est aujourd'hui l'une des plantes les mieux étudiées pour la cicatrisation cutanée : la Commission E allemande et l'EMA (Agence européenne des médicaments) reconnaissent officiellement son usage traditionnel pour les inflammations cutanées légères, plaies superficielles et brûlures du premier degré. Les capitules floraux séchés, riches en flavonoïdes (rutine, narcissine), caroténoïdes (lutéine, β-carotène) et triterpènes (faradiol), donnent par macération dans une huile végétale (tournesol, olive, amande douce) le célèbre macérat huileux de calendula, soin de référence pour les peaux fragiles, irritées, sensibles, et particulièrement adapté aux nourrissons (érythème fessier), aux peaux atopiques, et aux suites de coups de soleil. Au Maghreb, l'huile de calendula est traditionnellement préparée par les herboristes des médinas (souk Attarine de Tunis, place Jemaa El Fna à Marrakech) et utilisée en massage doux des nourrissons, en soin des seins de la femme allaitante (gerçures), et en compresse pour apaiser l'eczéma. En infusion, le calendula soulage également les inflammations digestives légères (gastrites, bouches sèches, aphtes) en bain de bouche ou consommation orale modérée. Plante douce mais documentée scientifiquement, le calendula est l'allié polyvalent des peaux fragiles méditerranéennes.
Voir la fiche plante →Recettes similaires
Tisane de feuilles de corossol
Tisane apaisante traditionnelle, étudiée pour son effet relaxant et son soutien à la tension artérielle.
Tisane de nigelle au miel
Une tisane fortifiante à base de graines de nigelle (habba sawda) pour soutenir l'immunité et l'énergie.
Masque éclat à l'argile et hydrolat de rose de Damas
Masque visage hebdomadaire à l'argile blanche et eau de rose pour unifier le teint, resserrer les pores et apaiser les peaux sensibles.
Tisane de kinkéliba
La tisane hypoglycémiante traditionnelle d'Afrique de l'Ouest pour réguler la glycémie au quotidien.
Articles liés
A-Beauty : 6 plantes africaines pour l'éclat de la peau (karité, baobab, moringa, argan)
Karité, baobab, moringa, argan : le guide A-Beauty des plantes africaines pour la peau. Classement par type de peau, tableau comparatif et rituel du soir.
Huile de marula : bienfaits anti-âge, visage et origine sahélienne
Huile de marula (Sclerocarya birrea) : bienfaits anti-âge, usage visage, odeur et origine sahélienne. Le secret A-beauty décodé par une esthéticienne.
A-Beauty : les meilleures plantes africaines pour la peau et leurs rituels d'éclat
Karité, baobab, moringa, argan : le best-of des plantes africaines beauté (A-Beauty) classées par type de peau, avec tableau comparatif et rituel d'éclat.
Huile de baobab pour le visage : bienfaits, usage et qualité
Huile de baobab pour le visage : bienfaits réels sur peaux sèches, vitamines A à E, application en 3 gestes et conseils pour choisir une huile pressée à froid.
Huile de baobab pour cheveux secs et crépus afro : guide complet
L'huile de baobab nourrit et scelle l'hydratation des cheveux secs et crépus afro (4A-4C). Bain d'huile, pré-poo, scellage : routine pas-à-pas et comparatif.