Tisane de reine-des-prés drainante

Reine-des-prés

Filipendula ulmaria

La reine-des-prés (Filipendula ulmaria), aussi appelée spirée ulmaire ou « aspirine végétale », est une plante vivace robuste des prairies humides et des bords de ruisseaux d'Europe et d'Asie occidentale. Elle se reconnaît à sa haute tige dressée (1 à 1,5 m), à ses feuilles imparipennées au revers blanchâtre et duveteux, et surtout à ses inflorescences crémeuses en panicules très denses, dégageant un parfum doux d'amande et de miel particulièrement marqué en juin-juillet. Son nom de « reine-des-prés » lui vient de cette élégance éthérée au-dessus des herbes hautes. La plante a une importance historique majeure : c'est de ses fleurs que le chimiste allemand Felix Hoffmann isola en 1897 le précurseur de l'acide acétylsalicylique, donnant naissance à l'aspirine — dont le nom dérive d'ailleurs de l'ancien nom botanique de la plante, Spirea ulmaria. Les sommités fleuries séchées contiennent en effet des dérivés salicylés naturels (salicylate de méthyle, spiréine), aux propriétés anti-inflammatoires, antalgiques et antipyrétiques douces, mais sans l'effet anticoagulant agressif de l'aspirine de synthèse car associés à des tanins protecteurs de la muqueuse digestive. Au Maghreb, la reine-des-prés est arrivée par les herboristeries d'inspiration française et est aujourd'hui un grand classique des cures multi-fonctionnelles : drainante (action diurétique douce qui en fait un allié minceur), digestive (apaisante en cas d'acidité gastrique, ballonnements, brûlures d'estomac), et utile dans la prise en charge naturelle de l'hypertension légère grâce à son effet diurétique. Elle est aussi l'amie des articulations enraidies et des refroidissements grippaux par son action antipyrétique et antirhumatismale.