Bronchite chronique / toux grasse persistante
Toux grasse persistante avec expectorations matinales, durant plus de 3 mois consécutifs, témoignant d'une inflammation chronique des bronches souvent liée au tabac ou aux polluants.
Description du symptôme
Toux grasse persistante avec expectorations matinales, durant plus de 3 mois consécutifs, témoignant d'une inflammation chronique des bronches souvent liée au tabac ou aux polluants.
Inflammation chronique des bronches définie par une toux productive (expectorations) la plupart des jours pendant au moins 3 mois par an, sur 2 années consécutives, souvent aggravée en hiver dans les pays du Maghreb.
Causes fréquentes
Tabagisme actif ou passif (cause #1); pollution intérieure (cuisine au bois
charbon
brasero); pollution urbaine; exposition professionnelle (poussières
vapeurs); infections respiratoires répétées non soignées; reflux gastro-œsophagien chronique; déficit en alpha-1 antitrypsine (rare); humidité et moisissures dans l'habitat hivernal.
Quand consulter un professionnel
Quand consulter un médecin
Consultez un pneumologue si: expectorations purulentes ou sanglantes, essoufflement progressif à l'effort puis au repos, perte de poids inexpliquée, fièvre persistante, douleur thoracique, ongles en baguette de tambour. Une EFR (spirométrie) est indispensable pour dépister une BPCO sous-jacente. Arrêt du tabac est la mesure n°1.
En cas d'urgence médicale : appelez le 15 (SAMU) ou le 18 (Pompiers) ou rendez-vous aux urgences les plus proches.
Recettes utiles
Symptômes liés
Prévention & habitudes
Habitudes générales de santé
- Maintenir une alimentation variée et équilibrée, riche en fruits, légumes et protéines de qualité
- Assurer 7 à 9 heures de sommeil par nuit — le sommeil est le premier médicament naturel
- S'hydrater correctement : au minimum 1,5 à 2 litres d'eau par jour
- Pratiquer 30 minutes d'activité physique modérée par jour
- Gérer le stress par la respiration, la méditation ou les activités sociales
* Ces conseils sont des recommandations générales de mode de vie. Ils ne remplacent pas un suivi médical individualisé. Consultez un professionnel de santé pour un programme adapté à votre situation personnelle.