Bahia
Hallea ciliata
Vue d'ensemble
Bahia (Hallea ciliata), documentée dans 3 pays d'Afrique francophone, telle que référencée dans la pharmacopée traditionnelle. Piliers concernés : fertilité & femme.
Nom scientifique
Hallea ciliata
Piliers santé
Bienfaits documentés
- Usages traditionnels documentés
- À utiliser avec prudence selon votre situation médicale
Preuves traditionnelles
Bahia est intégrée dans les pratiques médicinales traditionnelles de plusieurs pays d'Afrique francophone. Son usage est documenté dans les marchés, les familles et les pratiques des guérisseurs locaux.
Pays d'usage documenté
Preuves scientifiques
Les études suivantes, publiées dans des revues scientifiques indexées, concernent les propriétés de Bahia (Hallea ciliata) ou de plantes appartenant aux mêmes piliers de santé.
Herbal compounds in the treatment of polycystic ovary syndrome: an updated systematic review
Journal of Ovarian Research — 2026
Revue systématique de dix essais cliniques (548 participantes) sur les plantes médicinales dans le syndrome des ovaires polykystiques, première cause d'infertilité par absence d'ovulation. Thé vert, carvi, gingembre, fenouil et nigelle améliorent des marqueurs hormonaux et métaboliques. L'hétérogénéité des protocoles reste trop forte pour conclure : les auteurs réclament des essais de plus grande taille.
Accéder à l'étude →Benefits of Traditional Medicinal Plants to African Women's Health: An Overview of the Literature
Diseases — 2025
Revue de plus de 125 travaux menés dans douze pays africains (Bénin, Cameroun, Côte d'Ivoire, Mali, Ghana, Nigeria…) : jusqu'à 80 % des femmes recourent aux plantes médicinales, environ 200 espèces étant employées contre l'infertilité, les règles douloureuses, la grossesse et l'allaitement. Gingembre, ail, courge et ricin dominent. Les auteurs déplorent le peu de données publiées.
Accéder à l'étude →Efficacy of N-Acetylcysteine in Polycystic Ovary Syndrome: Systematic Review and Meta-Analysis
Nutrients — 2025
Meta-analysis of 22 RCTs (n=2,515) showed NAC significantly increased progesterone (SMD 0.95, p=0.02), endometrial thickness (SMD 0.58, p=0.02), and LH versus metformin (SMD 0.67, p=0.003) in women with PCOS.
Accéder à l'étude →Add-on effect of curcumin to dienogest in patients with endometriosis: a randomized, double-blind, controlled trial
Phytomedicine — 2025
Double-blind RCT in 86 women aged 18-45 with stage 2-3 endometriosis: curcumin added to dienogest significantly reduced pelvic pain and improved quality of life and sexual function versus dienogest plus placebo.
Accéder à l'étude →Use of Vitex agnus-castus in patients with menstrual cycle disorders: a single-center retrospective longitudinal cohort study
Archives of Gynecology and Obstetrics — 2024
Cohort of 1,700 women: after 3 months of Vitex agnus-castus (BNO 1095), irregular cycles dropped from 9.1% to 0.1%, menstrual pain improved in 85.2%, bleeding intensity in 83.4%, and sick leave fell from 47.5% to 0.6%.
Accéder à l'étude →Précautions et contre-indications
Pharmacologie humaine non standardisée — pas d'essais cliniques publiés, doses thérapeutiques non documentées dans les bases indexées. Usage traditionnel uniquement sous suivi de tradipraticien expérimenté. Ne jamais auto-préparer : confusion possible avec espèces apparentées (H. ledermannii, H. stipulosa) à phytochimie distincte. Grossesse : usage traditionnel pour favoriser conception, mais à proscrire en cas de grossesse confirmée (action utérine probable du genre).
Toujours consulter un professionnel de santé qualifié avant d'utiliser cette plante, en particulier si vous avez des conditions médicales préexistantes ou prenez des médicaments.
Modes de préparation
Préparation reservée au tradipraticien gabonais — décoction d'écorce documentée mais doses et durées non standardisées dans la littérature indexée. Articles ne doivent pas prescrire de protocole d'auto-préparation tant que l'IPHAMETRA n'a pas publié de monographie standardisée.
Ces informations sont indicatives. La préparation exacte dépend de la partie de la plante utilisée, de sa disponibilité locale, et de votre condition de santé. Consultez un tradipraticien ou un professionnel de santé pour un protocole adapté.
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Bahia
Le Bahia est un arbre des forêts du bassin du Congo, dont l'écorce est utilisée traditionnellement au Gabon pour favoriser la conception. Son usage est documenté par l'IPHAMETRA.
Crinum lys d'eau
Crinum jagus est une grande plante bulbeuse pérenne des zones humides et marécageuses d'Afrique tropicale, reconnaissable à ses larges feuilles rubanées et ses spectaculaires inflorescences blanches en ombelle qui exhalent un parfum sucré nocturne. Ses bulbes volumineux, écaillés, parfois plus gros qu'un poing, sont au cœur d'une pharmacopée féminine et digestive très active dans le sud du Bénin, du Togo, en Côte d'Ivoire, au Cameroun et au Gabon. Chez les peuples Fon, Adja, Ewé et Bamiléké, le bulbe pilé en décoction est traditionnellement utilisé en post-partum pour favoriser l'élimination des lochies, restaurer le tonus utérin et accélérer la cicatrisation des tissus pelviens — usage que les sages-femmes traditionnelles béninoises (« acouhouè ») transmettent encore aujourd'hui. Dans la sphère de la fertilité, Crinum jagus entre dans des protocoles traditionnels de traitement des infections gynécologiques chroniques, des kystes ovariens et de l'infertilité d'origine inflammatoire. Sur le versant digestif, le bulbe est employé en décoction pour les douleurs gastriques, les ulcères, les coliques et les parasitoses intestinales. Les bulbes contiennent une riche pharmacie d'alcaloïdes de type Amaryllidacées — lycorine, crinamine, crinine, jagine — dont les propriétés antivirales (notamment contre les virus à ARN), antitumorales, antiplasmodiales et anticholinestérasiques font l'objet de recherches pharmacologiques actives à l'Université d'Abomey-Calavi et à l'Université de Yaoundé I. Plusieurs études récentes ont mis en évidence un potentiel neuroprotecteur et un effet protecteur de la muqueuse gastrique. Cependant, ces mêmes alcaloïdes confèrent à la plante une toxicité non négligeable qui impose un usage encadré : la limite entre dose thérapeutique et dose toxique est étroite. La récolte se fait en saison sèche, après la floraison, le bulbe se conservant frais ou séché en fines tranches.
Fruit à 4 côtés
Fruit à 4 côtés (Tetrapleura tetraptera), connue sous le nom de « Aidan / Aridan » (BJ), documentée dans 4 pays d'Afrique francophone, telle que référencée dans la pharmacopée traditionnelle. Piliers concernés : diabète & glycémie, tension artérielle, fertilité & femme, digestion & ventre.
Arbre de vie
Arbre de vie (Newbouldia laevis), connue sous le nom de « Mãgblɔ́ » (TG), documentée dans 4 pays d'Afrique francophone, telle que référencée dans la pharmacopée traditionnelle. Piliers concernés : vitalité masculine, énergie & fatigue, beauté & peau, fertilité & femme.